Pasak gydytojų, 27 sveikatos simptomai, kurių niekada neturėtumėte ignoruoti

keičiasi apgamai ir retėja plaukai „Getty Images“

Įprasta kartkartėmis jaustis esant oro sąlygoms - gali būti sloga, skrandžio sutrikimas ar galvos skausmas. Bet kas atsitiks, jei jūsų skrandžio sutrikimas nenurimsite ar tikrai negalėsite pakratyti to galvos skausmo? Tam tikros ligos ir sužalojimai turėtų būti įvertinti ir gydyti per trumpą laiką, dažnai kuo anksčiau, tuo geriau, sako jis Jennifer Maynard, M.D. , šeimos medicinos gydytojas Mayo klinika Džeksonvilyje, FL. Jei dažniau patiriate šiuos įprastus simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes tai gali būti požymiai, kad jūsų kūnas susiduria su kažkuo didesniu. Jūs geriausiai pažįstate savo kūną, todėl jei kažkas neatrodo gerai, patikrinkite.

Žiūrėti galeriją 27Nuotraukos moteris, laikanti už rankos liubaphoto„Getty Images“ 1iš 27Veido nusileidimas, rankų silpnumas ar neaiški kalba

Tai yra insulto požymiai, įspėjantys, kad reikia pagalbos dabar . Labiausiai paplitęs tipas, išeminis insultas, atsiranda, kai krešulys užkemša smegenų kraujagyslę ir yra pavojingas gyvybei. Vaistas, vadinamas audinių plazminogeno aktyvatoriumi (tPA), gali sugadinti krešulį prieš padarydamas ilgalaikę žalą. Tačiau norint, kad darbas būtų geriausias, tPA turėtų būti suleistas per tris valandas nuo insulto simptomų (arba, geriau, per 60 minučių), sako ekspertai. Gydytojai kalba apie „auksinę valandą“, nes rezultatas geriausias, jei būsite gydomas prieš tai praeinant Rūta M. Brocato, M.D. , šeimos medicinos gydytojas Gailestingumo medicinos centras Lutherville, MD. Norėdami prisiminti simptomus, naudokite akronimą FAST (veidas, ranka, kalba ir laikas skambinti 911).



galvos svaigimas yra covid požymis
vėmusi moteris susigūžusi ant tualeto ŽmonėsImages„Getty Images“ 2iš 27Sunkus vėmimas ar viduriavimas

Įprasti skrandžio virusai gali prarasti pietus (ir pusryčius, ir vakarienę ...) bet kuriuo galu. Jei drebėjimai ar bėgimai yra tokie stiprūs, kad negalite nieko laikyti, pavojinga dehidratacija gali baigtis vos per dieną, todėl turite skubiai paskambinti gydytojui, jei net nenusileidžia vanduo, sako daktaras Maynardas. Jei vėmimas ir viduriavimas per kelias dienas negerėja, problema gali būti bakterinė, o ne virusinė. Pasiekę keturių dienų ženklą, paskambinkite savo gydytojui-jums gali prireikti Rx, kad nužudytumėte klaidas.

virtuvės avarija su peiliu ir krauju RyersonClark„Getty Images“ 3iš 27Gilus žaizda ar žaizda

Jei nukirsite pirštą virtuviniu peiliu ar sulauksite to aukso riešuto šunų parke, neignoruokite to. Gydytojai paprastai susiuva žaizdą tik per 19 valandų nuo sužalojimo (kai kurie - ne po 12 valandų), o langas yra dar mažesnis, jei kas sulaužė jūsų odą. Taip yra todėl, kad bakterijos dauginasi taip greitai, kad žaizda gali baisiai užsikrėsti per kelias valandas, o gydytojai nenori įkalinti infekcijos viduje, sako daktaras Brocato. Jie išvalys žaizdą ir leis jai natūraliai išgydyti, tačiau jums gali likti nemalonus randas. Jei susiuvote siūles, kelias dienas apsaugokite žaizdą tvarsčiu ir antibiotikų tepalu, o jei ji verkia, parausta ar patinsta, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

sveikatos priežiūros specialistai apžiūri pacientą „SDI Productions“„Getty Images“ 4iš 27Skausminga, sumušta ir patinusi galūnė

Tarkime, kad tai gali būti lūžęs kaulas, ir gaukite pagalbą per dvi dienas. Jei laukiate per ilgai, kaulas gali pradėti gyti netinkamoje padėtyje Stuartas J. Fischeris, M.D. , ortopedijos chirurgas Summit, NJ, ir atstovas spaudai Amerikos ortopedijos chirurgų akademija . Net jei nesate tikri, sako jis, per dvi dienas apsilankykite pas gydytoją, kad įvertintumėte ir atliktumėte rentgeno nuotraukas. Jei pertrauka pradurta odą, nedelsdami eikite į ER. Ar jums reikės operacijos, gipso ar tiesiog kantrybės, kol jis išgydys pats, priklauso nuo kaulo ir sužalojimo tipo. Pavyzdžiui, piršto lūžis gali būti gydomas stebint ir ribojant svorį, tačiau riešo lūžį, kuris yra ne vietoje, gali tekti nustatyti ir užmesti arba net ištaisyti chirurginiu būdu.



moteris, kasanti dilbį Anupong Thongchan / EyeEm„Getty Images“ 5iš 27Raudonas, skausmingas, niežtintis bėrimas ar pūslės vienoje kūno pusėje

Labiausiai tikėtina, kad tai yra vėjaraupių zoster viruso sukelta juostinė pūslelinė, sukelianti vėjaraupius. Kiti simptomai gali būti karščiavimas, galvos skausmas ir nuovargis. Kai tik pradėsite tai jausti, kreipkitės į gydytoją. Jei ji patvirtins, kad tai yra juostinė pūslelinė, galite gauti antivirusinių vaistų receptą, idealiu atveju - per 48 valandas, bet bent jau per 72. Antivirusinių vaistų tikslas yra sutramdyti virusą. Kai jis visiškai cirkuliuoja, jį sunkiau valdyti, sako daktaras Maynardas. Tas pats pasakytina ir apie lūpų pūslelinę (sukeltą susijusio herpeso viruso): jei esate linkusi į juos, turėkite vaistinių preparatų, kuriuos turėtumėte pasiimti po pirmųjų dilgčiojimo požymių, sako ji. Turėkite omenyje, kad juostinės pūslelinės komplikacijos apima nervų skausmą ir regos praradimą, todėl kiekvienas vyresnis nei 50 metų turėtų apsvarstyti galimybę skiepytis.

moteris, laikanti klaustuką prieš dubens sritį bymuratdeniz„Getty Images“ 6iš 27Skausmas ir deginimas ar keistos išskyros iš makšties

Vienas iš blogiausių pasirinkimų yra ignoruoti simptomus ir tikėtis, kad jie savaime išnyks, ypač po to, kai turėjote lytinių santykių su nauju partneriu. Deja, daugelis žmonių tai daro, sako Michaelas Krychmanas, M.D. , vykdomasis direktorius Pietų Kalifornijos seksualinės sveikatos centras Niuporto paplūdimyje, Kalifornijoje, net jei maždaug 2 milijonai amerikiečių moterų kasmet suserga lytiškai plintančiomis infekcijomis, tokiomis kaip chlamidijos ar gonorėja. Svarbus greitas gydymas: priešingu atveju iki 20% išsivystys dubens uždegiminė liga, kuri gali sukelti skausmingus randus ir nevaisingumą. Laura Bachmann, M.D. , vyriausiasis medicinos pareigūnas STD prevencijos skyrius prie Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC). Su kiekviena papildoma diena, kai infekcija paūmėja, komplikacijų tikimybė didėja (jau nekalbant apie tikimybę nesąmoningai perduoti ją kitiems), todėl idealu pradėti antibiotikus ar kitą tinkamą gydymą per kelias dienas. Kai kurios moterys niekada nesukelia varginančių simptomų, taigi, jei sužinosite, kad partneris, su kuriuo neseniai buvote seksualinis, turi lytinių organų infekciją, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją ir būtinai ištirkite, sako dr. Krychmanas.

nėštumo testas yra kalendoriaus viršuje MOKSLO FOTO BIBLIOTEKA„Getty Images“ 7iš 27Daug kruopščiai nustatytų nesaugių lytinių santykių ir vis dar nėra kūdikio

Tai gali būti nevaisingumas, tačiau, be abejonės, po poros mėnesių (ar net vieno) norėsite sulaukti teigiamo nėštumo testo rezultato, tačiau vaisingumo ekspertai prašo palaukti šešis mėnesius, jei esate vyresnis nei 35 m. metų, jei esate jaunesnis nei prieš eidamas pas vaisingumo specialistą. Taip yra todėl, kad maždaug 85% porų per 12 mėnesių nuo to momento, kai jie pradėjo aktyviai bandyti, patys susilaukia preggerių, todėl šokinėjimas ginklu su intervencijomis, tokiomis kaip vaistai ar IVF, kurių jums gali prireikti, nėra naudingas jūsų kūnui arba savo piniginę. Jei vartojote kontraceptines tabletes arba neseniai pašalinote IUD, hormonai gali normalizuotis keletą mėnesių, sako daktaras Maynardas. Jei laukimo laikas praėjo ir vis dar nėra kūdikio guzelio, laikas atlikti išsamų (tiek jūsų, tiek jūsų partnerio) egzaminą, o galbūt spermos analizę, ultragarsą, laboratorijas, laparoskopiją ar kitus tyrimus.

Jauna sveika mergina ant namų svarstyklių akcijų vizualizacija„Getty Images“ 8iš 27Nepaaiškinamas svorio kritimas

Idėja numesti daug svorio net nebandant gali atrodyti kaip palaima, tačiau iš tikrųjų staigus kilogramų kritimas gali būti pavojingas. Nepaaiškinamas svorio netekimas gali rodyti daugelį dalykų, įskaitant kiaušidžių vėžį ar endokrininę ar autoimuninę problemą. Kecia Gaither , M.D., M.P.H., F.A.C.O.G. ir perinatalinių paslaugų direktorius Linkolno medicinos ir psichikos sveikatos centras Bronkse. Staigus svorio netekimas gali būti rimtas, ypač kai tai susiję su kiaušidžių vėžiu. Moterims tai vadinama tyliu žudiku, nes simptomai paprastai nepasireiškia tol, kol liga tikrai nėra pažengusi į priekį, todėl geriausia anksti pasitikrinti savo paslaugų teikėją.

Moteris kenčia nuo pilvo skausmo Andrejus Popovas„Getty Images“ 9iš 27Pasikartojantys virškinimo sutrikimai ir rėmuo

Tai gali būti širdies ir kraujagyslių ligų požymis, sako daktaras Gaiteris. Širdies ligos yra pagrindinis moterų žudikas, o simptomai paprastai nepasireiškia taip, kaip vyrams, sako ji. Širdies problemos ne visada būna su aiškiu įspėjamuoju ženklu, todėl pasitarkite, jei manote, kad yra problema.

Moteris su apgamais ant nugaros ir veido „ChesiireCat“„Getty Images“ 10iš 27Apgamų dydžio ar spalvos pokyčiai

Jei pastebite a vieną kartą apvalus apgamas įgavo dydžio ar pasikeitė spalva, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti piktybinio naviko požymis melanoma , agresyvi odos vėžio forma, sako daktaras Gaiteris. Ji sako, kad diagnozė nustatoma naudojant biopsiją arba ultragarsą, o gydymas gali apimti operaciją, po kurios atliekama imunoterapija arba chemoterapija. Stebėkite odos vėžio ABCDE - Į simetrija, B įsakymas, C kvapas, D skersmuo, ir IR apgamo tūris.

Plaukų slinkimas Kwangmoozaa„Getty Images“ vienuolikaiš 27Plaukų slinkimas

Prarasti šiek tiek plaukų duše nėra ko jaudintis. Bet jei pradedate pastebėti didelį plaukų storio skirtumą ir prarandate daugiau sruogų nei įprastai, tai gali rodyti kitą problemą. Plaukų slinkimas gali reikšti daug ką. Rimtesnės problemos yra endokrininiai ar autoimuniniai sutrikimai, tokie kaip skydliaukės liga ar vilkligė, aiškina daktaras Gaiteris. Žinoma, tai taip pat gali būti daug lengviau ištaisoma, pavyzdžiui, vitaminų trūkumas, todėl būtinai pasitarkite su gydytoju.

Moteriškos baltos kelnaitės su blizgučiais ant pastelinės, minimalistinės Liepos Prokopivas„Getty Images“ 12iš 27Kraujavimas iš makšties

Tai nėra simptomas, į kurį reikėtų žiūrėti lengvai. Sako daktaras Gaiteris kraujavimas po menopauzės yra pagrindinis gimdos vėžio rodiklis. Ji sako, kad diagnozė nustatoma naudojant sonogramą ar kitas radiologines procedūras. Nors gimdos vėžys yra retas, ankstyva diagnozė yra labai svarbi. Kai vėžys išplinta, jį gydyti yra daug sunkiau.

Iš arti moters, geriančios vandenį iš butelio Erikas Audras„Getty Images“ 13iš 27Nuolatinis troškulys

Troškulio jausmas yra jūsų kūno būdas liepti gerti. Tačiau nenumaldomas troškulys nėra geras dalykas. Daktaras Gaiteris sako, kad per didelis troškulys gali būti ženklas diabetas nes didelis cukraus kiekis kraujyje sukelia vandens disbalansą organizme. Tu geriausiai pažįsti save. Jei troškulys yra nuolatinis ir nepasotinamas, kreipkitės į gydytoją.

moters, kuri ant lovos nešioja liemenėlę, vidurys Kin Tak Tan / EyeEm„Getty Images“ 14iš 27Krūtų pokyčiai

Viskas, kas atrodo ar jaučiasi nenormalu krūtinėje ar aplink ją, tikrai turėtų būti kuo greičiau patikrinta. Krūties masė, odos pakitimai krūtyje ar spenelių išskyros gali rodyti krūties vėžys , Sako daktaras Gaiteris. Jei masė, spalvos pasikeitimas ar išskyros atrodo rimtos, gydytojas greičiausiai atsiųs jums atlikti mamografijos, sonogramos ar biopsijos. Kaip ir bet kokio tipo vėžys , ankstyvas aptikimas yra labai svarbus.

JAV, Naujasis Džersis, Džersio miestas, Moteris liečia skaudančią nugarą „Tetra“ vaizdai„Getty Images“ penkiolikaiš 27Žandikaulio, pečių ir nugaros diskomfortas

Nors šie simptomai gali reikšti daug ką, jei jie yra nuoseklūs ir dažnai pasitaiko, daktaras Gaiteris sako, kad tai gali būti širdies ligos požymis. Jūsų gydytojas kartu įvertins visus jūsų simptomus ir, jei širdies ir kraujagyslių ligos yra prognozė, jis turėtų atsiųsti jums daugiau tyrimų, kad patvirtintų.

Stresas ir įtampa tampa per daug suvaldomi ŽmonėsImages„Getty Images“ 16iš 27Staigus siaubingas galvos skausmas

Prasidėjus a galvos skausmas gali reikšti daug ką, bet kai skausmas yra toks stiprus, nebandykite tiesiog užmušti Advilo ir užmigdyti. Galvos skausmas, ypač jei jis yra stiprus ar lėtinis, gali būti kažko rimtesnio požymis. Kartais pataisymas yra toks paprastas, kaip koreguoti savo mitybą ar gauti daugiau miegoti , tačiau kitais atvejais diagnozė gali būti rimtesnė, pavyzdžiui, insultas, smegenys, navikas ar aneurizma.

Moteris su išmaniuoju telefonu ant tualeto Annie Engel„Getty Images“ 17iš 27Juodos deguto spalvos išmatos

Nenuostabu, tavo tuštinimasis gali daug papasakoti apie tai, kas vyksta jūsų kūne, taigi, jei atrodo ne taip, kaip turėtų, gali kilti problemų. Nors tai gali atspindėti peroralinį geležies vartojimą ar per didelį valgymą geležies turtingas maistas Geriausia apie tai pranešti savo gydytojui, nes tai gali reikšti kraujavimą iš virškinimo trakto sistemos, dalijasi daktaras Gaiteris.

Sportuojanti moteris ilsisi filadendras„Getty Images“ 18iš 27Dusulys

Kvėpavimo praradimas gali būti tikrai baisus įvykis, ypač jei to nesitikite. Daugeliu atvejų staigus dusulys gali reikšti, kad yra pagrindinė sveikatos problema, tokia kaip obstrukcinė plaučių liga, bronchitas ar galbūt kraujo krešulys. Jei taip pat turite karščiavimą ar kosulį, paskambinkite savo gydytojui ir sužinokite, ar rekomenduojamas COVID-19 tyrimas.

Afrikos moteris miega namuose Vladimiras Vladimirovas„Getty Images“ 19iš 27Nesibaigiantis nuovargis

Vienas dalykas yra jaustis pavargusiam po ilgos darbo dienos ar įtemptos dienos praleisti su šeima, bet jei esi chroniškai pavargęs , jūsų kūnas gali bandyti jums pasakyti ką nors kita. Jūsų gydytojas gali užsisakyti kraujo tyrimą, kad nustatytų bet kokius sutrikimus, nes tai taip pat gali reikšti diabetą, aiškina daktaras Gaiteris.

tualetiniai ritinėliai MOKSLO FOTO BIBLIOTEKA„Getty Images“ dvidešimtiš 27Dažnas šlapinimasis

Pasak daktaro Gaitherio, gali tekti šlapintis ar jaustis kaip reikia daugiau nei įprastai diabeto požymis . Paprastai tai yra suporuotas nuovargis ir nuolatinis troškulys, priduria ji. Tačiau dažnai šlapinimasis gali būti ir kitų sveikatos problemų, tokių kaip šlapimo pūslės infekcija, požymis, šlapimo takų infekcija arba hiperaktyvaus šlapimo pūslės sindromas.

Nelaiminga mergina sėdi prie suolo Martinas Dimitrovas„Getty Images“ dvidešimt vienasiš 27Depresija

Pasitarkite su savo gydytoju ir apie savo psichinę gerovę. Daktaras Gaiteris sako, kad į bet kokius rimtus nuotaikos ar jausmų pokyčius nereikėtų žiūrėti lengvai. Svarbu, kad jus įvertintų gydytojas, nes tai gali reikšti depresija , ji sako.

Stalo padengimas tuščia lėkšte Williamas Andrew„Getty Images“ 22iš 27Apetito praradimas

Sotumo jausmas suvalgius labai nedaug nereiškia, kad jūsų dieta veikia, iš tikrųjų į tai nereikia žiūrėti lengvai. Jei nuolat prarandate apetitą, pasitarkite su gydytoju, ypač jei jį lydi pykinimas, vėmimas, svorio kritimas ar pilvo pūtimas . Tai gali būti kiaušidžių vėžio, opų ar refliukso požymis.

Matavimo juosta išspaudžia spurgą Chrisas Ryanas„Getty Images“ 2. 3iš 27Išplečiama juosmens linija

Jei pastebite, kad per trumpą laiką jūsų liemuo padidėja ir jūsų mityba nepasikeitė, daktaras Gaiteris įspėja, kad storas pilvas yra dar vienas širdies ligos požymis. Skysčių kaupimasis dažniausiai sukelia pilvo išsiplėtimą, o tai paprastai reiškia, kad yra tam tikrų kepenų ar širdies problemų.

žmonės, einantys gatve, neryškūs Alekstype„Getty Images“ 24iš 27Neryškus matymas

Neryškus matymas ar netikėtas recepto pakeitimas nėra tik ženklas, kad jums reikia naujų akinių. Abu šie veiksniai gali reikšti rimtesnes sveikatos problemas, tokias kaip diabetas ar insultas. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Jauna sportuojanti moteris, sužeista kulkšnis Emilija Manevska„Getty Images“ 25iš 27Patinusios kojos ir kulkšnys

Kartais jūsų kūnas gali išsipūsti kitose vietose, išskyrus pilvą. Kai tai atsitiks, galite rasti savo kojas ar patinę kulkšnys . Jei visą dieną buvote ant kojų, dėl to gali išsipūsti kulkšnys, tačiau jei pastebite nuolat patinusias kulkšnis ar kojas, tai gali būti edema. Kai skystis kaupiasi tam tikrose kūno vietose, tai gali reikšti širdies vožtuvo problemą.

Vaizdas iš aukšto kampo į lovą miegančią moterį Adomas Kuylenstierna / „EyeEm“„Getty Images“ 26iš 27Per didelis miegas

Tai gali būti ženklas, kad miegate daugiau nei įprastai arba negalite pabusti ryte depresija , sako daktaras Gaiteris. Geriausia pasikalbėti su savo gydytoju apie įvertinimą.

Ji mėgsta planuoti savo dieną ŽmonėsImages„Getty Images“ 27iš 27Jaučiuosi sumišęs

Staiga prasidėję sunkumai sutelkti dėmesį, išlaikyti savo mintis tiesiai ar pasikeitę jūsų elgesys yra tai, apie ką turėtumėte pranešti savo gydytojui. Nors tai gali būti nieko, tai taip pat gali būti kažko rimtesnio, pavyzdžiui, infekcijos ar psichinės sveikatos problemos, ženklas. Net jei nemanote, kad tai didelis dalykas, tai visada verta paminėti.

Kitas30 įžymybių, kovojančių su valgymo sutrikimais