Ką iš tikrųjų reiškia raudonas veidas geriant

Skystas, gėrimų indas, stiklas, gėrimas, skystis, stiklo butelis, barware, butelis, kamienas, vyno taurė,

Jei geriant jūsų veidas tampa raudonas, tas karštas, paraudęs jausmas gali būti mažiausia jūsų problema. Žmonės, kurie patiria veido paraudimą nuo alkoholio, dažniau turi aukštą kraujospūdį, rašo naujas tyrimas iš Chungnam nacionalinio universiteto Pietų Korėjoje.

Mokslininkai surinko daugiau nei 1700 dalyvių duomenis ir nustatė, kad tie, kurie pranešė apie veido paraudimą išgėrus, iki 2,27 karto dažniau serga hipertenzija, palyginti su tais, kurie nepatyrė su alkoholiu susijusio paraudimo.



Ekspertai jau seniai žinojo, kad geriant alkoholį laikinas kraujospūdžio šuolis. Kai alkoholis patenka į jūsų sistemą, jūsų kūnas pradeda jį metabolizuoti į junginį, vadinamą acetaldehidu. Junginys turi atpalaiduojantį poveikį, dėl kurio kraujagyslės plečiasi, todėl sumažėja kraujospūdis. Bet kai alkoholis palieka jūsų sistemą, jūsų kūnas stengiasi greitai pakelti kraujospūdį iki pradinio gėrimo lygio, o tai gali sukelti aukštesnį nei įprasta lygį. Veido paraudimas atsiranda, kai jūsų kūnas negali suskaidyti acetaldehido. Todėl toje žmonių grupėje padidėja hipertenzijos rizika, nes acetaldehidas nėra efektyviai pašalinamas iš organizmo, sako tyrimo bendraautorius, mokslų daktaras Jong-Sung Kim.



Daugiau apie prevenciją: 7 būdai, kaip sumažinti kraujospūdį

Raudonasis vynas ir tamsūs spiritai atrodo labiausiai raudonį sukeliantys, tačiau visų rūšių alkoholis gali turėti įtakos. Ir ne tik jie gali sukelti raudoną veidą. Paraudimas taip pat gali atsirasti valgant karštą ar aštrų maistą, patiriant temperatūros pokyčius ar emocijų pokyčius, sako Mona Gohara, MD, Jeilio medicinos mokykla. Be to, ši problema labiau paveikia šviesiaodžius nei tamsiaodžius, moterys labiau nei vyrai ir moterys nuo 30 iki 60 metų, palyginti su jaunesnėmis ar vyresnėmis.



Nors yra daug būdų, kaip suvaldyti paraudimą, dar nėra gydymo. Žaliai tonuotas korektorius gali padėti panaikinti raudoną spalvą, o gydymas lazeriu gali padėti sumažinti kraujagysles šalia odos paviršiaus, sako Gohara. Taip pat norite išvengti odos dirginimo, kasdien naudodamiesi apsaugos nuo saulės priemonėmis ir vengdami griežtų šveitiklių, mikrodermabrazijos ir tokių produktų kaip retinolis.

Geriausias būdas išlaikyti paraudimą ir aukštą kraujospūdį, kuris gali atsirasti kartu? Nustatykite savo veiksnius ir kiek įmanoma venkite jų. Jei tai reiškia atsisveikinimą su mėgstamais gėrimais, vietoj to išbandykite šiuos 15 skanių kokteilių be alkoholio.

Daugiau apie prevenciją: Kodėl tavo veidas raudonas? Norėdami sužinoti, atlikite šią viktoriną!